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一般的な24時間ジムのマシンとみつぼしジムのマシンの違い
トレーニングの際にマシンの種類やマシンのサイズは気にされたことはありますか？
一般的な24時間ジムでは、欧米のマシンを採用されていることがほとんどです。
ここで疑問なのですが、欧米の身体と一般的な身体のサイズ(身長)に違いを感じませんか？
身長で比較すると、日本人男性の平均身長は172センチオランダ人男性の平均身長は183センチと11センチの差があります。
もちろん身長だけでなく、肩幅や、手の長さも違いがあります。
一般的な24時間ジムでは欧米人の身体のサイズに合わせて制作されているため、マシンに座った際に座面が高く、足がつきにくかった経験はないでしょうか？
24時間ジムに通ったことがある方はそのような経験をされたことがあるかと思います。
みつぼしジムでは、マシン業者を選定し、日本人の骨格に合わせたマシンを採用しています。
骨格に合わせたサイズでマシン選定をしているため、軌道に合わせてトレーニングするだけで、筋肉にダイレクトに効きやすくなります。
トレーニング効果の違いだけでなく、身体のサイズに合わないマシンを使い続けると、関節(肩関節や肘関節、股関節、膝関節など)に負担がかかりやすくなるため、ケガのリスクが高まります。
なぜ、みつぼしジムでは、これほどマシン選定にこだわりがあるかというと、オーナー自身が医療系国家資格である柔道整復師として、またパーソナルトレーナーとして活動しているため、骨格、筋肉に対しての知識、理解があるため、本当にいいジムを作りたいという思いから、日本人の身体に合わせたマシンのみを選定し、関目に24時間ジムをオープンいたしました。
みつぼしジムでは、パーソナルジムも併設しているため、無人ジムでははく、スタッフが在籍しているジムになります。
マシンの使い方がわからなければ、すぐに質問することもできる点も魅力の一つです。
またパーソナルジム併設で、24時間ジム利用に加え、パーソナルトレーニングプランもあり、短期ダイエットや、まずはパーソナルトレーニングで身体の使い方を効率よく行うことができるジムとなっています。
マシン設備の質問や見学希望の方はお電話もしくはLINEにてお問い合わせお待ちしております
旭区関目高殿 24時間フィットネスジム【みつぼしジム】OPEN！
4月1日にオープン！3月16日にプレオープンしています。
みつぼしジムでは、24時間フィットネスジムが月額2980円（税込3278円）で利用いただけます。
パーソナルジム併設しております
こちらのブログを見ていただいた方限定でパーソナルトレーニングを無料でお試しいただけます。
【ブログのパーソナルトレーニング無料お試しを見た】とお伝えください。
（有効期限 令和6年4月30日まで）
24時間フィットネスジム【みつぼしジム】の特徴は
医療系国家資格である柔道整復師が監修したマシンを採用しています。
ジム通いを検討されている方の一番の入会理由は『日々の運動不足の解消』です。
そのような方にはストレッチの効きやすいマシンがおすすめです。
例えばデスクワークが多く巻き肩の方は大胸筋（胸の筋肉）を鍛えるのではなく伸ばす（ストレッチ）が必要です。
みつぼしジムでは胸のマシンを2台ございまして、必要に応じて使い方を変えることが可能です。
使い方はどうしたら良いのかヒアリングしメニュー作成いたしますのでご安心ください
内見可能時間
月/火/木/金
10:30〜22:00
土/日
10:30〜18:00
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〒535-0031
大阪府大阪市旭区高殿7丁目1-30 2F
24時間フィットネスジム&パーソナルジム【みつぼしジム】 関目店
TEL06-6923-9633
HP https://mitsuboshi-gym.com/
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大阪市旭区/関目高殿の月額2980円（3278円）24時間ジム『みつぼしジム』
3月16日にプレオープンいたします。
先行入会キャンペーンプランとして
限定100名
月額2980円（3278円）で利用いただけます
さらにプレミアム会員での入会は
入会金&事務手数料/3月4月分月会費（16000円相当）無料で利用いただけます。
日本人の骨格に合わせたマシンを採用しているため、ケガのリスクが少なく
適度な重さでトレーニングするだけで筋肉に効きやすいため、効果が実感しやすい設定となっています。
ランニングマシンはアプリにて予約制を導入しているためスキマ時間で待ち時間なしで利用可能
フリーウエイトエリア利用状況もアプリで確認でき、予約にて利用いただけます。
入会、ご質問は下記LINEを追加いただき、ご質問内容お送りください。
24時間フィットネスジム『みつぼしジム』
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〒535-0031
大阪府大阪市旭区高殿7丁目1-30 2F
24時間フィットネスジム&パーソナルジム『みつぼしジム』
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