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旭区関目高殿でパーソナルトレーニングも受けられるジム
大阪市旭区関目高殿のパーソナルジムみつぼし 関目店
みつぼしジムは24時間フィットネスジム&パーソナルジムです
大阪市旭区関目高殿では珍しいパーソナルトレーニングが受けられる24時間フィットネスジムです
パーソナルトレーニングのHPはこちらをクリック
24時間ジム併設パーソナルトレーニング後にランニングマシンを利用いただけます
もちろん、トレーニングがない時にも利用いただけますのでスキマ時間で運動する習慣が身に付きます。
パーソナルトレーニング会員の方は無料でフィットネスジムを利用できるため大変便利な組み合わせを実現いたしました
パーソナルジムみつぼしの特徴は
医療系国家資格である柔道整復師がおひとりおひとりの骨格、筋肉の状態に合わせプログラムの作成指導を行います。
男性/女性で骨盤のサイズや筋肉量、股関節の可動域などに違いがあり、また日常の生活の運動強度によってもトレーニング方法が変わります
年齢を重ねるごとに『肩』『腰』『膝』などの痛みや違和感、もちろん年齢に関係なく身体の痛みに不安を抱えられている方もいらっしゃします。
身体へのアプローチ方法はいくつもあると思いますが、最適解を考えたときに、
まずは
①身体の歪みを治すこと
↓
②身体が今後歪まないように筋肉をつけることを行うことが必要です。
みつぼしジムでは整体×トレーニングを組み合わせることにより、身体の歪み改善 整体/骨盤矯正（姿勢改善）とトレーニング（筋力アップ）を行います
無料体験/無料カウンセリングはLINEもしくはお電話にてご相談ください
↓こちらにてご予約も可能です
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〒535-0031
大阪府大阪市旭区高殿7丁目1-30 2F
パーソナルジム みつぼし 関目店
TEL06-6923-9633
HP https://mitsuboshi-gym.com/personal-lp/
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